レクに参加したがらない方の、誘い方

執筆・監修：作業療法士 川村 真理子（リハビューティ 代表）

公開日：2026年11月14日　更新日：2026年11月14日

参加しない理由は、さまざま

• 子どもっぽいと感じる「お遊戯みたいでいや」と感じる方もいます。特に男性に多いお声です。
• うまくできないのが恥ずかしい人の前で失敗したくない、という気持ちがあります。
• 知らない人が多い入居したばかりの方は、集団の中に入ること自体に緊張します。
• 体がつらい痛みや疲れがあって、動きたくない日もあります。

誘い方のヒント

集団が好きではない方には、個別の時間を

施設のレクリエーションは、どうしても集団で行うものが多くなります。でも、集団が好きではないという方も、一定数いらっしゃいます。人それぞれの好みですから、無理に輪の中へお誘いする必要はありません。

ただ、そのままだと、その方が楽しめる時間が少なくなってしまいます。そんなときにおすすめなのが、1対1で行う個別のパーソナルケアです。お部屋で、その方のペースで、その方の好きなことを中心に過ごせます。

リハビューティのパーソナルケアは、ネイルや手・足・お顔のほっとケア、予防のための運動を組み合わせて、お一人お一人に合わせて行います。ご本人・ご家族のお申し込みなので、施設様の費用負担はありません。

パーソナルケアの内容・料金 →

リハビューティでは、集団の「らいふあっぷ体操」のあとに、居室やベッドの上で行う「夕方のまったりハンドケア」もご用意しています。集団には出てこられない方とも、ゆっくり関われる時間です。

現場から：足が軽くなって、スタッフルームまで

あまりお部屋から出てこられない方に、足のほっとケアを行ったときのことです。足浴で足をあたためてから、むくみが気になるところをやさしくケアしました。

終わると「わぁ！軽い！このまま歩いちゃおうかしら♪」。そのまま一緒に廊下を歩いて、スタッフルームまで行きました。「歩けるよー、今日は」ととても喜んでいらっしゃり、職員さんたちも「すごーい！」「その調子で動きましょうね！」と一緒に喜んでくださいました。

お部屋で1対1のケアをすることが、ご本人と職員さんをつなぐ橋渡しになることもあります。外部のスタッフだからこそできる関わり方だと感じています。

作業療法士が考える「参加」のかたち

レクに出てこない方を見ると、「何とか参加してほしい」と思うものです。でも、作業療法では、その方にとって意味のある時間かどうかを大切にします。

集団の体操が合う方もいれば、1対1でゆっくり話すほうが合う方もいます。見ているだけ、歌を聞いているだけでも、その方にとっては大切な参加です。「全員を集める」より、「その方に合う過ごし方を見つける」と考えると、職員さんの気持ちも少し楽になると思います。

参加しやすくなる場の工夫

• 席を選べるようにする前の席が苦手な方は、うしろや端の席に。出入りしやすい場所だと安心できる方もいます。
• 最初の5分は、話からいきなり体を動かすより、季節の話やあいさつから始めると、場になじみやすくなります。
• 名前を呼んで声をかける一人一人のお名前を呼ぶと、「自分も参加している」と感じていただけます。

よくあるご質問

施設様向けのご案内 →介護施設の夕方の過ごし方 →車いすの方も一緒にできる体操 →

※ 介護美容・パーソナルケアは、医療保険・介護保険の対象外のサービスであり、医療行為・治療を目的とするものではありません。感じ方や変化には個人差があります。